2017年08月30日

久しぶりのブログ

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少し涼しくなってきました。

久しぶりのブログ更新

昨日は、上甲子園道場にて稽古でした。

ぼちぼち型。

稽古は、

組み手系の稽古。

動くところの確認と

最大に早く、強く動かす稽古。

それを使って意識した稽古。

意識したスパー。

ミット。

体感トレーニング。

今週末は、夏の陣

頑張って。



上甲子園道場・堺支部。続々新入会者誕生。

一緒に育ちませんか? 今までの道場同様、頑張っていきます。

新規道場生募集いたします。



極真会館 関西総本部 堺支部・上甲子園支部は、新規道場生募集中です。

あなたも、一緒に始めませんか。

開催中・詳しくは、HPで確認してください

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posted by 堺支部長 at 12:07| Comment(0) | karate | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月18日

最近サボり気味。

フェイスブックでは、ぼちぼち更新しています。

パソコン部屋熱いです。

夏は、更新遅れ気味。

フェイスブックでお会いしましょう。

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posted by 堺支部長 at 13:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月28日

昨日の稽古。けやき道場

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昨日は、けやき道場にて稽古でした。

まずは、掃除です。

そして稽古。

四股

ロープ

ミット

スパー。

木曜日でしたが、いっぱいです。

見学も来ていただき

活気十分。

いい感じです。

今週末は、合宿の為お休みです。

お間違えないように。



上甲子園道場・堺支部。続々新入会者誕生。

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posted by 堺支部長 at 14:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする