2017年06月18日

昨日の稽古。

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昨日は、けやき道場にて稽古でした。

まずは、掃除です。

そして、準備運動。

久々。

動かないからだ。

型もいまいち。



稽古は、基本

移動

型。

白帯さんと少年部に色々。

怖いから稽古するのではなく

強くなりたいから

うまくなりたいから

稽古してください。

後半は

筋トレ

ミット

スパー。

女子部が活気ありあり。

居残りは、体幹

ミット。

グラチャン前最後の稽古。

あとは、調整と休養。

頑張るだけ。


上甲子園道場・堺支部。続々新入会者誕生。

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2017年06月11日

堺支部稽古日誌

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火曜日
上甲子園道場。
木曜日
けやき道場
土曜日
けやき道場

審査もひと段落

試合に向けて、基本からやり直し

グラチャンメンバーは、仕上げの時期。

あと少し
もう少し。

結果が全てではありません。

過程が大事。

きっと良い経験が待っています。

あとは、気持ちの強さ。


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2017年05月22日

香川県大会

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前井選手優勝です。

来年のグラチャン資格獲得です。

おめでとう。

桑島師範をはじめ

桑島道場の皆様

お世話になりました。

ありがとうございました。

お疲れ様です。

勉強させていただきました。

押忍。





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