2017年06月02日

昨日の稽古。けやき道場

P_20170601_203050.jpg
昨日は、けやき道場にて稽古でした。

まずは、掃除です。

そして、柔軟。

体調不良のため、先週・今週何もしていません。

加齢を感じる最近です。

稽古は、

四股

ロープ

ミット

スパー。

居残りは、

選手用ミット。

柔軟。


上甲子園道場・堺支部。続々新入会者誕生。

一緒に育ちませんか? 今までの道場同様、頑張っていきます。

新規道場生募集いたします。



極真会館 関西総本部 堺支部・上甲子園支部は、新規道場生募集中です。

あなたも、一緒に始めませんか。

開催中・詳しくは、HPで確認してください
mpnnsijdlugj1p1yhjpx-thumbnail2.jpg
posted by 堺支部長 at 10:15| Comment(0) | karate | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください