2017年05月07日

昨日の稽古 

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昨日は、けやき道場にて稽古でした。

稽古は、

基本

移動

移動の応用

筋トレ

ミット

スパー。

少し厳しい感じで注意しました。



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posted by 堺支部長 at 08:54| Comment(0) | karate | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする